Žízeň, respektive dehydratace, je zabiják. To snad už každý ví. Bez jídla vydržíte poměrně dlouho. Bez vody ne. Pokud navíc plníte bojový úkol, máte na sobě plnou bojovou výbavu, klimatické podmínky jsou krajně nepříznivé a máte vysokou fyzickou aktivitu, je téměř jistota, že bez vhodné hydratace velmi brzy skončíte. Nemá smysl se o to přít. Prostě to tak je a přírodu jen těžko oblbnete. Otázkou ovšem může být, kde a jak by měl voják vodu nosit. Na první pohled možná banální otázka, která má však několik řešení. Jaké to jsou?... Číst více

Pokud se pohybujete v rizikovém prostředí, prostě počítáte s tím, že se vám může něco stát. Není otázkou jestli se něco stane, ale kdy… Každý jistě zná pořekadlo, že připravení mají větší šanci. A řeknu vám jednu věc. Je to tak. Proto je důležité se na každé riziko adekvátně připravit. Riziko zranění je v naší práci poměrně vysoké, odpovědí je tedy kvalitně vybavená lékárna. Kolik to ale stojí?... Číst více

Poslední dobou se s tím setkávám poměrně často. Je nějaká akce. Většinou v zimě. A většinou fyzicky náročná. Skoro vždy se najde někdo, kdo se "uvaří". Hlava by možná chtěla makat dál, ale tělo vypoví službu. Doslova. Jak tomu předcházet?... Číst více

Lékárnička patří neodmyslitelně ke standardní výbavě vojáka v boji. I u nás se už vžil název IFAK (Individual First Aid Kit), není tedy důvod toto označení nepoužívat. Tak jako tak jde stále o to stejné vybavení. Nějaký obal, ve kterém se nosí zdravotní vybavení. Jakou ale vybrat velikost své osobní lékárny? A podle jakých kritérií?  Na to se pokusím odpovědět v tomto článku.... Číst více

Pokud jde voják do akce, má s sebou opravdu hodně výbavy. Různé důležité i méně důležité věci pak nosí na opasku, vestě či v batohu. Míra výstroje a výzbroje hodně závisí na osobních zkušenostech každého vojáka a na povaze úkolu. Je ale pár věcí, bez kterých to prostě nejde a které k vojákovi neodmyslitelně patří. Jeho osobní zbraň a … ... Číst více